TENER UN GATO ES BUENO PARA LA SALUD
TENER UN GATO ES BUENO PARA LA SALUD
Hoy es la estrella de YouTube y de las redes sociales, pero el gato ha acompañado al hombre desde los tiempos antiguos. Son animales fascinantes y divertidos, que nos hacen compañía, que pueden llegar a ser un verdadero amigo que nos quiere de manera incondicional, y que los científicos han estudiado para demostrar las ventajas psicológicas, físicas y sociales que, para una persona, supone el incluir un gato en su vida.
RONRONEO TERAPÉUTiCO
Por lo que se ve, el ronroneo de un gato “apacigua y actúa como un medicamento sin efectos secundarios”, dijo Jean-Yves Gauchet en una entrevista en Le Monde. Según el veterinario galo, cuando el organismo lucha contra situaciones penosas -estrés, insomnio, ansiedad-, “el ronroneo del gato emite unas vibraciones sonoras, que calman, y son benefactoras, un poco como la música”. ¿Cómo? El ronroneo se emite a frecuencias bajas, entre 20 y 50 hertz, y el ser humano lo percibe por el tímpano, pero también por los corpúsculos de Pacini, que son terminaciones nerviosas, situadas a ras de la piel, lo que permite que nos lleguen al cerebro pensamientos positivos y de bienestar.
En cuanto a la periodista de salud, Véronique Aïache, autora del libro La ronron thérapie (El ronroneo terapéutico), sostiene que el gato actúa como un “un poderoso antiestresante, regulador de la tensión arterial, activador de la defensas inmunitarias y un sustento psicomotor”, según investigaciones científicas que ya defendían esas teorías en los años 50 del siglo pasado.
PREViENEN ENFERMEDADES
Un estudio publicado en el American Journal of Cardiology constató que los dueños de gatos tenían significativamente menor probabilidad de morir en el año siguiente a haber tenido un infarto, en comparación con quienes no tenían. Y, entonces, concluyó que acariciar un gato y dejarse arrullar por su ronroneo supone una vasodilatación de las arterias y vasos periféricos que favorece la relajación. Otro equipo de investigadores de la Universidad de California, en Los Ángeles, observó por su parte que la mera visita de 12 minutos de un gato (o un perro) a un paciente hospitalizado por un problema de corazón, conseguía mejorar su función pulmonar y cardiaca.
BENEFiCiOS PSiCOLÓGiCOS
Abrazar a un gato reduce la tensión arterial, y ralentiza la frecuencia de las pulsaciones, así que son una perfecta medicina anti estrés. Son capaces de animar a sus dueños en caso de depresión, sacarle una sonrisa si está triste o simplemente relajarnos sin estamos nerviosos. Según una investigación, publicada en Journal of the American Geriatric Society, que estudió a 1.000 personas de entre 70 y 75 años, descubrió que los dueños de gatos (o perros) tenían mejor bienestar psicológico, y eran capaces de realizar mejor las actividades cotidianas, que los que no tenían mascotas.
BUENOS PARA LOS NiÑOS
No solo porque los entretienen y les despiertan sentimientos de amor y amistad, y porque pasan ratos buenísimos jugando, sino porque estimulan su sentido de la responsabilidad. Han de ocuparse del animal, alimentarle, limpiarle el arenero y respetar su sueño, con el convencimiento de que el bienestar del gato dependerá de ellos.
¡Feliz ronroneo!
(De Abigail Campos, el 20 de febrero de 2015)
PD (nº1) festiva: Hoy, Viernes 20 de febrero de 2015, ¡celebra el Día internacional del Gato!
(1) en La Gatoteca (Calle de Argumosa, 28; M Atocha)! El primer Cat Café de la Villa ha organizado, por segundo año consecutivo, el Festimau. Durante 3 días, además de festejar una fecha tan señalada, habrá muchas actividades gateras. Para no perderte nada, consulta la Programación. Más info en la web de LA GATOTECA (también en Facebook y Twitter).
(2) en la Librería Libros Cercanos (Calle de Dos Hermanas, 12; M Tirso de Molina), donde la Protectora AGAR (en Facebook y Twitter) organiza un Mercadillo donde podrás encontrar regalos gatunos muy chulos, entre otras sorpresas.
PD (nº2) solidaria: Si quieres tener un gato, no lo compres, ¡adóptalo! Existen muchas organizaciones (ABRiGA, Protección Felina, Protectora AGAR, Asociación Nacional de Amigos de los Animales, 8patas, entre otras) a las que dirigirte, y muchos animales que te adorarán por darles una segunda oportunidad!
PD (nº3) artística: Ilustración de Gemma Correll (también en Facebook y Twitter). ¡Descubre el poster completo aquí!
[Volver a Mi Petit Callejero o Blogosfera]
Hoy es la estrella de YouTube y de las redes sociales, pero el gato ha acompañado al hombre desde los tiempos antiguos. Son animales fascinantes y divertidos, que nos hacen compañía, que pueden llegar a ser un verdadero amigo que nos quiere de manera incondicional, y que los científicos han estudiado para demostrar las ventajas psicológicas, físicas y sociales que, para una persona, supone el incluir un gato en su vida.
RONRONEO TERAPÉUTiCO
Por lo que se ve, el ronroneo de un gato “apacigua y actúa como un medicamento sin efectos secundarios”, dijo Jean-Yves Gauchet en una entrevista en Le Monde. Según el veterinario galo, cuando el organismo lucha contra situaciones penosas -estrés, insomnio, ansiedad-, “el ronroneo del gato emite unas vibraciones sonoras, que calman, y son benefactoras, un poco como la música”. ¿Cómo? El ronroneo se emite a frecuencias bajas, entre 20 y 50 hertz, y el ser humano lo percibe por el tímpano, pero también por los corpúsculos de Pacini, que son terminaciones nerviosas, situadas a ras de la piel, lo que permite que nos lleguen al cerebro pensamientos positivos y de bienestar.
En cuanto a la periodista de salud, Véronique Aïache, autora del libro La ronron thérapie (El ronroneo terapéutico), sostiene que el gato actúa como un “un poderoso antiestresante, regulador de la tensión arterial, activador de la defensas inmunitarias y un sustento psicomotor”, según investigaciones científicas que ya defendían esas teorías en los años 50 del siglo pasado.
PREViENEN ENFERMEDADES
Un estudio publicado en el American Journal of Cardiology constató que los dueños de gatos tenían significativamente menor probabilidad de morir en el año siguiente a haber tenido un infarto, en comparación con quienes no tenían. Y, entonces, concluyó que acariciar un gato y dejarse arrullar por su ronroneo supone una vasodilatación de las arterias y vasos periféricos que favorece la relajación. Otro equipo de investigadores de la Universidad de California, en Los Ángeles, observó por su parte que la mera visita de 12 minutos de un gato (o un perro) a un paciente hospitalizado por un problema de corazón, conseguía mejorar su función pulmonar y cardiaca.
BENEFiCiOS PSiCOLÓGiCOS
Abrazar a un gato reduce la tensión arterial, y ralentiza la frecuencia de las pulsaciones, así que son una perfecta medicina anti estrés. Son capaces de animar a sus dueños en caso de depresión, sacarle una sonrisa si está triste o simplemente relajarnos sin estamos nerviosos. Según una investigación, publicada en Journal of the American Geriatric Society, que estudió a 1.000 personas de entre 70 y 75 años, descubrió que los dueños de gatos (o perros) tenían mejor bienestar psicológico, y eran capaces de realizar mejor las actividades cotidianas, que los que no tenían mascotas.
BUENOS PARA LOS NiÑOS
No solo porque los entretienen y les despiertan sentimientos de amor y amistad, y porque pasan ratos buenísimos jugando, sino porque estimulan su sentido de la responsabilidad. Han de ocuparse del animal, alimentarle, limpiarle el arenero y respetar su sueño, con el convencimiento de que el bienestar del gato dependerá de ellos.
¡Feliz ronroneo!
(De Abigail Campos, el 20 de febrero de 2015)
PD (nº1) festiva: Hoy, Viernes 20 de febrero de 2015, ¡celebra el Día internacional del Gato!
(1) en La Gatoteca (Calle de Argumosa, 28; M Atocha)! El primer Cat Café de la Villa ha organizado, por segundo año consecutivo, el Festimau. Durante 3 días, además de festejar una fecha tan señalada, habrá muchas actividades gateras. Para no perderte nada, consulta la Programación. Más info en la web de LA GATOTECA (también en Facebook y Twitter).
(2) en la Librería Libros Cercanos (Calle de Dos Hermanas, 12; M Tirso de Molina), donde la Protectora AGAR (en Facebook y Twitter) organiza un Mercadillo donde podrás encontrar regalos gatunos muy chulos, entre otras sorpresas.
PD (nº2) solidaria: Si quieres tener un gato, no lo compres, ¡adóptalo! Existen muchas organizaciones (ABRiGA, Protección Felina, Protectora AGAR, Asociación Nacional de Amigos de los Animales, 8patas, entre otras) a las que dirigirte, y muchos animales que te adorarán por darles una segunda oportunidad!
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